Lijo tse qalang joaloka meroho le meroho ha e na nako e ngata kapa boiteko ba ho e etsa.
Tsebe ea 2. Lisebelisoa tse kang eiee e tala ke tsela e ntle ea ho u bolokela chelete nakong e telele le ho fokotsa litšila tsa hau tsa lijo.
3.GREEN Eiee e ka etsahala hampe Fridge kapele, 'me ka lebaka la, lieie tse tala tse tala tse tala e loketse.
Eiee e tala, mofuta oa onion hape o tsejoang e le lits'ila kapa oa selemo, ho hola ho ba bulbs tse nyane tse sa fetoheng li-bulbs tse boholo bo bokaileng joalo ka eiee.
Ke karolo ea lelapa le nang le meroho e nang le meroho joaloka konofolo, le lillo tse ngata.
Li fana ka boleng bo botle ba phepo e ntle le tatso e ncha ea lijana tse kholo, haholo-holo lijong tsa China.
Ho boloka lieie tse halikiloeng, u ka li beha ka sejaneng sa moea kapa mokotla oa polasetiki.
Ho bohlokoa ho li boloka ka sebakeng se pholileng, se omileng hole le khanya ea letsatsi.
Sena se tla thusa ho boloka tatso ea bona 'me sa ba thibela ho se hloeke.
Ntle le moo, ho ngola setshelo ka letsatsi la polokelo ho ka u thusa ho boloka bocha ba bona.
Li-eiee tse tala tse tala li ka sebelisoa lijana tse fapaneng ho kenyelletsa popi le mebala. Mona ke tse ling tse hlokahalang:
Sopho le likutu: Kenya lieiee tse tala tse tala ho sopho le li-spaw bakeng sa tatso e poteletseng le splash ea 'mala.
Li kopantsoe: Kopanya eiee e tala e nang le li-heel tse tala tse nang le litlama tse ling le linoko tse ling ho etsa likotoana tsa tloaelo ea tloaelo ea nama, meroho le tse ling.
Dips le ho hasana: Ho kenyelletsa li-eiee tse tala tse tala likopanong, tse kang tranelate e bolila kapa li-parturt tse thehiloeng ho liphoofolo, ho eketsa sesika sa mohloa.
Khabisa: Fafatsa lieie tse tala tse futhumetseng ka lebaka la lijana e le mokhabiso oa tatso le ho khabisa ho khabisa.
Omelete le Frittatas: Ke kenyeletsa lieiee tse tala tse tala ho Ometlets le Frittatas bakeng sa temohi e ekelitsoeng.
Raese le lijana tsa lijo-thollo: E mong o tlatsitse eiee e tala ka raese e phehiloeng, Quina, kapa lijo-thollo tse ling ho li beha ka tatso ea onion.
Ha u sebelisa eiee e tala e tala, ho molemo ho re khothaletsa pele ka ho ba isa metsing a futhumetseng metsotso e seng mekae pele a ba eketsa. Sena se tla thusa ho khutlisetsa likonopo le tatso ea tsona.