1.Na litholoana tse omisitsoeng tsa dragon li phetse hantle?
E, litholoana tse omisitsoeng tsa drakone (tse tsejoang hape e le pitaya) e ka ba khetho ea seneke se phetseng hantle. Mona ke tse ling tsa melemo ea bophelo bo botle ea dragon fruit e omisitsoeng:
1. Limatlafatsi: Tholoana e omisitsoeng ea dragon e na le livithamine le liminerale tse ngata, ho akarelletsa le vithamine C, calcium, iron le magnesium. Limatlafatsi tsena li bohlokoa bakeng sa mesebetsi e fapaneng ea 'mele.
2. E ruile ka li-antioxidants: Dragon fruit e na le li-antioxidants tse ngata, tse thusang ho loantša khatello ea kelello ea oxidative 'me li ka fokotsa kotsi ea mafu a sa foleng.
3. Dietary Fiber: Drakone e omisitsoeng e na le fiber ea lijo, e ka thusang tšilo ea lijo, ea khothalletsa ho tlala le ho thusa mala.
4. Likhalori Tse Tlase: Ha li bapisoa le lijo tse ling tse ngata tse bobebe, tholoana e omisitsoeng ea dragon e batla e le tlaase ka lik’hilojule, e leng se etsang hore e be khetho e ntle ho ba batlang ho laola boima ba bona.
5. E Tšehetsa Bophelo bo Botle ba 'mele oa ho itšireletsa mafung: Likahare tsa vithamine C ka dragon fruit li thusa ho matlafatsa sesole sa' mele.
6. Bophelo bo Botle ba Pelo: Fiber le antioxidants ho dragon fruit li thusa ho theola k'holeseterole le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo le methapo, ka tsela eo li ruisa bophelo bo botle ba pelo.
Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela tse latelang:
- Tsoekere e Ekelitsoeng: Litholoana tse ling tse omisitsoeng tsa drakone tse fumanehang khoebong li kanna tsa eketsa tsoekere kapa li-preservatives, tse ka fokotsang melemo ea eona ea bophelo bo botle. Kamehla hlahloba lethathamo la metsoako.
- Taolo ea Karolo: Litholoana tse omisitsoeng li na le lik'hilojule tse ngata, kahoo ho molemo ho li ja ka mokhoa o itekanetseng.
Ka kakaretso, litholoana tse omisitsoeng tsa drakone e ka ba tlatsetso e phetseng hantle lijong tsa hau, haholo ha li jeoa ka mokhoa oa tsona oa tlhaho le ntle le tsoekere e ekelitsoeng.
2.Ke hobane'ng ha dragon fruit e etsa hore u ee ka kamoreng ea ho hlapela?
Dragon fruit e ka 'na ea e-ba le phello e bonolo ea laxative ho batho ba bang, e ka etsang hore ba ee ka kamoreng ea ho hlapela hangata. Mabaka a mang ao e ka 'nang eaba ke ana ke ana:
1. Li-fiber tse ngata: Dragon fruit e na le fiber e ngata ea lijo, e thusang ho khothalletsa ho tsoa mala kamehla. Fiber ea lijo e ka eketsa bongata ba mantle 'me ea thusa ho thibela ho patoa, empa ho batho ba bang, haholo-holo ha e jeoa ka bongata, e ka baka maeto a mangata ho ea kamoreng ea ho hlapela.
2. Tlatsa metsi: Dragon fruit e na le metsi a mangata, a thusang ho tlatsa metsi le ho khothalletsa tsamaiso ea lijo tse phetseng hantle. Ho tlatsa metsi ka mokhoa o nepahetseng ho ka boela ha khothalletsa tsamaiso ea mala.
3. Tsoekere ea Tlhaho: Tsoekere ea tlhaho ho dragon fruit ka linako tse ling e ka ba le phello e bonolo ea laxative, haholo-holo ho batho ba nang le kutloelo-bohloko.
4. Kutloelo-bohloko ea motho ka mong: Mokhoa oa ho sila lijo oa motho ka mong o sebetsa ka tsela e fapaneng lijong tse fapaneng. Batho ba bang ba ka 'na ba ameha haholo ho fiber kapa metsoako e meng ea dragon fruit, e leng se bakang ho eketseha ha mala.
Haeba u fumana hore dragon fruit e ntse e tsoela pele ho baka tsitsipano ea tšilo ea lijo kapa ho phomola khafetsa ka kamoreng ea ho hlapela, ho ka ba molemo ho fokotsa ho ja kapa ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle bakeng sa likeletso tsa hau.
3.Mokhoa oa ho dehydrate lilae tsa litholoana tsa dragon?
Ho fokotsa metsi a lilae tsa litholoana tsa dragon ke mokhoa o bonolo o ka etsoang ka ho sebelisa dehydrator ea lijo, ontong, kapa esita le se omisang moea. Mona ke mehato e qaqileng ea mokhoa o mong le o mong:
Ho Sebelisa Setsi sa Lijo
1. Khetha 'me u lokise litholoana:
- Khetha tholoana ea drakone e butsoitseng. Sheba mefuta e mebala e khanyang e bonolo hanyenyane ho e ama.
- Hlatsoa tholoana ea drakone hantle.
- Khaola litholoana ka halofo 'me u ntše makhasi. Khaola makhasi ka lilae tse lekanang (hoo e ka bang 1/4 inch thick).
2. Hlophisa lilae:
- Beha lilae ka mokatong o le mong holim'a tray ea dehydrator, ho etsa bonnete ba hore ha li tobane.
3. Ho felloa ke metsi 'meleng:
- Beha dehydrator ea hau ho hoo e ka bang 135°F (57°C).
- Hlakola metsi ka lihora tse ka bang 8 ho isa ho tse 12, ho hlahloba nako le nako. Ho felloa ke metsi 'meleng ho felile ha lilae li omme li bile li le thata empa li sa robehe.
4. Ho pholisa le ho boloka:
- Hang ha lilae tse omeletseng li se li pholile ka ho feletseng, li behe ka sejaneng se sa keneleng moea 'me u li boloke sebakeng se phodileng.
Ho sebelisa Ovine
1. Lokisetsa litholoana:
- Latela mehato e tshwanang e ka hodimo ho hlatswa, ho seha le ho seha ditholwana tsa drakone.
2. Beha tereing ea ho baka:
- Prehetsa ontong sebakeng sa eona se tlase (hangata ho pota 140 ° F ho 170 ° F kapa 60 ° C ho 75 ° C).
- Kopanya pampiri ea ho baka ka pampiri ea ho baka 'me u hlophise lilae ka lera le le leng.
3. Ho felloa ke metsi 'meleng:
- Beha lakane ea ho baka ka ontong 'me u tlohele lemati le butsoe hanyenyane ho lumella mongobo ho tsoa.
- Hlakola metsi ka lihora tse ka bang 6 ho isa ho tse 10, ho hlahlojoa nako le nako. Ka mor'a ho felloa ke metsi, lilae li lokela ho ba tse omeletseng le tse thata.
4. Ho pholisa le ho boloka:
- Lumella lilae hore li pholile ka ho feletseng pele u li fetisetsa ka sejaneng se sa keneleng moea.
Ho omisa moea (ho sa tloaelehe haholo)
1. Lokisetsa litholoana:
- Hlatsoa 'me u sehele litholoana tsa drakone joalo ka holimo.
2. Mokhoa oa ho omisa:
- Beha lilae sebakeng se hloekileng, se omeletseng se nang le moea o motle, haholo-holo letsatsing. Mokhoa ona o ka nka matsatsi a 'maloa, ho itšetlehile ka mongobo le mocheso.
3. Hlahloba hore na e phehiloe:
- Ha li qetile, lilae li lokela ho omella le ho phutholoha.
4. Mabenkele:
- Hang ha o omme, boloka lilae ka sejaneng se sa keneleng moea.
Keletso
- Polokelo: Boloka lilae tsa litholoana tsa drakone tse omeletseng ka har'a sejalo se sa keneleng moea sebakeng se phodileng ho boloka bohloeki.
- Ho nosetsa: Haeba u lakatsa, u ka fafatsa lero la lime kapa letsoai le lenyenyane holim'a lilae pele u ntša metsi 'meleng bakeng sa tatso e eketsehileng.
Ka ho latela mekhoa ena, u ka natefeloa ke li-chips tsa dragon fruit tse phetseng hantle, tse omeletseng e le seneke se nang le phepo!
4.Na dragon fruit e hloekisa mala a hao?
Ee, pitaya e ts'ehetsa bophelo bo botle ba mala, empa ho bohlokoa ho hlakisa seo re se bolelang ha re re "hloekisa" mala a rona. Mona ke tse ling tsa litsela tseo pitaya e ka tšehetsang bophelo bo botle ba tšilo ea lijo:
1. High Fiber Content: Dragon fruit e na le fiber e ngata ea lijo, e leng ea bohlokoa bakeng sa tšilo ea lijo e phetseng hantle. Fiber ea lijo e thusa ho eketsa bongata ba mantle, e khothalletsa ho tsoa ha mala kamehla, 'me e thusa ho thibela ho patoa. Sena se thusa ho boloka tikoloho ea mala e phetseng hantle.
2. Litšobotsi tsa Prebiotic: Dragon fruit e na le li-prebiotics tse ngata, mofuta oa fiber e sa tsitsang e matlafatsang limela tse molemo tsa mala. Ho boloka tekano e phetseng hantle ea limela tsa mala ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo 'me ho ka matlafatsa sesole sa' mele.
3. Rehydrate: Dragon fruit e na le metsi a mangata, a ka thusang ho boloka tsamaiso ea tšilo ea lijo e le metsi, e leng ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa tšilo ea lijo e tloaelehileng le ho tsamaisa mala kamehla.
4. Antioxidants: Li-antioxidants tse ho pitaya li thusa ho fokotsa ho ruruha ha mala, ka hona ho thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba lijo.
Le hoja pitaya e ka ba tlatsetso e molemo ho lijo tse leka-lekaneng le ho thusa ho boloka mala a phetseng hantle, ha se "hloekiso" ka mokhoa o tloaelehileng. Mala a phetseng hantle a hlokomeloa hamolemo ka ho ja lijo tse fapa-fapaneng tse nang le litholoana, meroho, lijo-thollo, metsi a lekaneng le ho ikoetlisa kamehla. Haeba u na le mathata a itseng a tšilo ea lijo, ho molemo ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle.
5. Na ho tloaelehile ho rota ka bofubelu ka mor'a ho ja dragon fruit?
E, ho tloaelehile hore moroto o be khubelu hanyane ka mor'a ho ja dragon fruit, haholo-holo haeba ho jeoa ka bongata bo boholo. Ketsahalo ena e bakoa haholo ke boteng ba betaine, 'mala o fumanoang ka tlhaho dragon fruit, haholo-holo mefuteng ea nama e khubelu. Lintho tse ling tseo u ka li nahanang ke tsena:
1. Li-Betalain: Ka linako tse ling li-pigment tsena li ntšoa ka har’a moroto, e leng se etsang hore moroto o bonahale o le mofubelu ka nakoana. Sena ha se kotsi 'me hangata se fela ka mor'a letsatsi kapa ho feta ka mor'a ho sebelisoa.
2. Rehydrate: Haeba u na le metsi hantle, liphetoho tsa 'mala oa moroto li ka' na tsa se ke tsa bonahala. Ho felloa ke metsi 'meleng ho ka fifatsa moroto, kahoo ho noa metsi a mangata ho ka thusa ho o hlapolla.
3. Liphapang tsa batho ka bomong: Ka lebaka la ho se tšoane ha metabolism ea motho ka mong le bokhoni ba tšilo ea lijo, hase batho bohle ba tla ba le phello ena. Batho ba bang ba ka 'na ba se ke ba ba le phetoho ea' mala oa moroto ka mor'a ho ja litholoana tsa dragon.
4. Lintlha tse ling: Haeba u hlokomela liphetoho tse tsoelang pele 'mala oa moroto kapa u e-ba le matšoao a mang (a kang bohloko kapa ho se thabise), ho molemo ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho laola mathata leha e le afe a ka sehloohong.
Qetellong, moroto o mofubelu oa nakoana ka mor'a ho ja dragon fruit ka kakaretso o nkoa e le ntho e tloaelehileng 'me hangata ha ho letho leo u ka tšoenyehang ka lona.
Haeba u thahasellasehlahisoa sa ronakapa o hloka disampole ho leka, ka kopo o seke oa tsilatsila ho ikopanya le nna ka nako efe kapa efe.
Email:sales2@xarainbow.com
Mobile:0086 157 6920 4175(WhatsApp)
Fax: 0086-29-8111 6693
Nako ea poso: Jun-16-2025