Bophelong ba sejoale-joale, tlhoko ea bophelo ba batho bakeng sa bophelo bo botle e ntse e tsoela pele letsatsi le letsatsi, 'me tlhaho ea tlhaho, e se e le baeti ba bacha mmarakeng. Isoquercetin, e leng molek'hule ea "molek'hule ea khauta" e tsoang ho limela, e theoha phetoho lefapheng la bophelo bo botle ka menyetla ea ho etsa likokoana-hloko e kholo le ho ba le menyetla e phahameng ea likopo.
Hobaneng u khetha Isoquercetin? Melemo e meraro e meraro ea mantlha
1.Tlhaho le e sebetsa hantle, tekanyo ea monyako e fetang e fetang e fetang ea tlhapi ea setso
Isoquercetin ke mofuta o ntlafalitsoeng oaQuercetin. solomili le bina. Patlisiso e bonts'a hore sekhahla sa eona sa ho aballa habeli se fetang makhetlo a leshome ho feta moo se setso sa setso se phahameng sa ho fihlela sepheo se phahameng sa ho fihlela sepheo. "
Ts'ireletso ea bophelo bo botle ea bophelo bo botle, e nang le katleho e netefalitsoeng ea mahlale- Phetohelo bophelong ba malapeng: Liteko li bontšitse hore e ka fokotsa mokhoa oa liphatsa tsa liphatsa tsa lefutso tsa bosholu ba liphaeko, o hlakollisang maloetse a joalo ka lefu la mokokotlo le radiation.
-Setsebi sa ts'ireletso ea sebete: Bakeng sa lefu lena le sa tsejoeng la mafura
- morena oa hohleHa e le "siling ea li-antioxidants ea tlhaho," bophahamo ba 'ona ba antioxidant bo feta ba quadcetin e tloaelehileng. E ka silafatsa li-radio tsa mahala, liemahale tsa lieho tse khutsitseng, hape li na le melemo ea litlamorao tsa antiviral le anti-tumor.
3.E bolokehile ebile e le ea tlhaho, e le katoloso e sa feleng ea maemo a qotsitsoeng
Isoquercetin e tsoa ho limela tsa tlhaho tse kang lipalesa tsa palesa, kapa e fetotsoe ho fihlela setulong sa enzzyatic. E na le liforomo tse fapaneng tsa litekanyetso mme e ka etsoa matlapa, li-capsules, li baka li le litsi tsa letlalo, li koahela likarolo tse ngata tse kang lijo tsa bophelo bo botle, meriana le litlolo.
Isoquercetin vs metsoako e tšoanang: hobaneng e phahame?
| Litšobotsi | Isoquercetin | Quercetin | Dinhdroquercetin |
| Bigavaical | Matsatsi a 5-10 a phahame ho feta quercetin | Ke 1-2% feela (ho latela Flora ea mala) | E tlase haholo |
| Sekhahla sa Metsi | E ntle haholo (e loketseng litokisetso tsa molomo) | E tlase haholo (e hloka mojaro oa lipid) | E tsitsitse |
| Mesebetsi ea Core | Melaetsa ea kahare, ts'ireletso ea inti-indilate, sebete | Litlamorao tsa mantlha tsa Antioxidant le Anti-Insummatory | Botsitso bo phahameng, chefo e tlase |
Likopo tsa Isoquercetin: Ho tsoa laboratoring ho ea bophelong ba letsatsi le letsatsi, ho matlafatsa bophelo bo botle likarolong tsohle
1.Lijo tse sebetsang le li-supplement tsa bophelo bo botle
- Boemo ba ka mpeng:Bakeng sa batho ba nang le lefu la lla le ho sokela, hastiquercetin ba ka imolla matšoao ka potlako ke ho leka-kenana le lipalesa.
Ts'ireletso le Ts'ireletso ea Oliver le Antidrunkening:E kopantsoe le metsoako e sirelletsang ka sebete, e thusa metabolizepri le ho fokotsa moroalo oa sebete.
- ntlafatso ea ho itšireletsa: Tšusumetso ea mabele ea mesebetsi ea antioxidant le e thibelang e ntlafatsa bokhoni ba 'mele.
2.Lits'ebetso tsa phetoisanong tsa meriana
- Tsamaiso e lebisitsoeng ea lithethefatsi:Ha e sebelisa sekhahla sa eona se phahameng sa tlhokomelo ea sona, e ka nka lithethefatsi khahlanong le kankere ea anti-e ka 'ntlafatsa phello ea kalafo.
- Tsamaiso ea Mafu a Fokotseng: E ka thusa ho phekola khatello ea khatello le lefu la pelo, ho thibela tsela ea ho ruruha le ho lieha.
3. Ntho e ncha eo u e ratang haholo e ratehang ebile e hanyetsa
- Tlhaloso ea Antioxidant:E senya li-radicas tsa mahala, e liehisa ho tsofala ha letlalo, le ho lokisa tšenyo ea UV.
- anti-invi-rurbatory le ho lokisa:E imolla bofubelu ka letlalo le bobebe le ho ruruha ha pete, 'me ba haha moea o boima oa letlalo.
Bophahamo ba mmaraka oa mmaraka, ho nka monyetla oa ho latela pina ea bophelo bo botle
Tlhokahalo ea lefatše ea Setesecquercetin e ntse e eketseha ha boholo ba mmaraka o tla feta lithane tsa 70 ka lilemo tse 2027. Hore na masimong a lijo, meriana ea lijo, mekhabiso, haquercetin ke e 'ngoe ea litlolo tse ka sehloohong tse majabajaba ka nako e tlang.
Khetha Isoquercetin, khetha kamano e phethahetseng ea tlhaho le saense
Isoquercetin ha se mpho ea bohlokoa feela ea tlhaho empa hape le mohlala oa theknoloji ea sejoale-joale o matlafatsa bophelo bo botle. Ho tloha malapeng ho ea sebete, ho tloha ts'ebeliso ea kahare ho ts'ebetso ea ka ntle, e hlahlobisisa ts'ebetso e ncha ea bophelo ba "katleho e kholo, polokeho, le matla a eona. Nka bohato hona joale, ho kenella matsohong le aciercetin, ebe o kena ka leoatleng la hau le leputsoa la bophelo bo botle le leruo!
Nako ea poso: Mar-17-2025