Litaba tse phepo ea phofo ea cactus ke eng?
• Fiber ea lijo: Litaba tsa ho ruela, thuso ea ho phahamisa peristinas, ho thibela ho sokoloha, ho thibela ho sokoloha le ho laola boima ba 'mele.
• Vitamin: e na le vithamine C, Vitamin E, B Vithamine le livithamini tse ling. Har'a bona, Vitamin C e na le litlamorao tsa antioxidien, tse ka thusang ho hloekisa li-radicas tsa 'mele' meleng, ntlafatsa immunity, 'me u khothalle mantsoe a molekane; Vitamin E ke eena ea nang le antioxidant, e nang le phello e ntle ho ts'ireletso le ho lieha ho tsofala.
• Li-liminerale tsa liminerale: Ho kenyelletsa Calcium, Iron, Zinc, TORATIX le bophelo bo bong, tšepe ke karolo ea bohlokoa ho feta kholo ea motho.
• Metsoako ea bionive e na: Ho boetse ho na le phofo ea cactus hape e na le polysaccharide, li-hypoglyceic, tsa hypoglycory, hypolipmidemic.
Power ea Cactus e fokotsa boima ba 'mele joang?
• Phonyosa ha e potlakile Mactus letsatsi: Beha lijo tsa molao tsa letsatsi le hang ka beke, u se ke ua noa le linoko tsa lijo le metsi a mangata ka letsatsi leo.
• Libolo tse Matla: Kopa Polao ea Cactus e nang le linate tse sithabetseng, mahe a linotsi le oatmeal, tšela ka libolo le sehatsetsing. Halofo ea hora pele e ikoetlisa e ja fantisi ea lijo le limatlafatsi tse ling tse ka fanang ka matla a mangata, hore u ntlafatse katleho e tukang.
• Homemade Cactus Poctus Poctud Mask: Ntle le kahare, empa le tšebeliso ea kantle. Kopanya phofo ea cactus e nang le phofo ea yogurt le phofo ea Pearl ho etsa maske, 'me u e sebelise tlhokomelo ea letlalo la mantsiboea. Lithako tse ka har'a maske li ka thusa letlalo mojata le antioxidant, e le hore u ka boloka letlalo le letle ka ntle ho moo, ho ntlafatsa boima ba 'mele le matla a ho theola boima ba' mele.
• Cactuds Postuder Pulk Potlako: Ho qala polasetiki ea ho fokotsa polasetiki ea Sechaba, le ho ikutloa u le boima le boemo ba 'mele bo fetoha ha letsatsi.
• Ho ja ha polase ea polase: Litholoana tsa kereke le lero la meroho, Cactud ea Cactud oatmeal oatmeal, cactud Popud e besitsoeng
Mokhoa oa ho etsa phokotso ea cactus?
Polao ea Cactus ke cactus e le kingoang, khetha cactus e ncha le e holileng, e oelang, ebe u e omisa le lits'ebetso tsa ho omella, u fumana phofo ea cactus. Ts'ebetsong ea tlhahiso, ba bang le bona ba ka khona ho etsa sterlization, ho a ho tlosa ho tlosoa le ho angoa ha ho tlosoa le ho etsoa ha sehlahisoa ho etsa bonnete ba boleng le polokeho ea sehlahisoa.
Puisano: Judy Guo
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Post Tick: Feb-21-2025